miércoles, 18 de noviembre de 2015

Medio Fondo



Las carreras de medio fondo son pruebas que se basan en correr desde una distancia de 800 metros lisos hasta los 3.000 metros lisos.
Estas pruebas combinan la velocidad y una parte de resistencia, teniendo que llevar a lo largo de la prueba una táctica de carrera y un aguante para soportarlo.
En algunas de estas pruebas también se usan las zapatillas de clavos.
  
 - 800ml
   
- 1.500ml


 - 3.000ml



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